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流产手术是一种帮助一个女性安全妥善中止妊娠的一种治疗方法，一些女性会将流产手术作为自己的选择，但是，流产手术后应该休息多久？

从身体上看，流产手术会破坏子宫以及撕裂子宫，这种情况会使得子宫受到较大的打击，会出现一定的后遗症甚至会导致术后反应。所以，女性流产后应该待在家休息，保护女性的机体，尽量缩短卧床的时间，增强子宫的功能，这样就可以减少术后恢复的时间。

作为流产康复最好的休息方式，术后的3~4天是比较理想的，因为我们可以放心的熟睡，让身体及时恢复。在恢复期间，身体处于疲劳状态，睡眠可以使大脑，血液循环，体力，情绪和对疼痛的抗议有一定的改善。

在休息的过程中，应尽量避免大量运动，以免把问题加大，也不宜把身体置于紧张和不安状态，应避免暴食，过量饮食，避免吸烟和饮酒，因为这样可以使手术后恢复期恢复较快，有利于把身体从流产的紧张和疼痛的情况中解脱出来。

通常在卧床期间，可以尽量吃一些营养丰富的食物，坚持饮食清淡，多吃水果蔬菜以及钙质丰富的食物，最好结合一些中草药来补充营养。如果患者在术后3~4天仍然有相应的症状，这时可以就诊于医院，接受医生的治疗和诊断，以便早日康复。

通常女性流产后，身体会因受伤而出现一定的不适，需要配合合理的休息，好让身体得到充分的调整，这样能够有效的帮助恢复。术后最好能够休息3~4天的时间，让身体重新调整。

本文就介绍了流产手术后，女性应该休息几天的问题，具体来看，最佳的休息方式是3~4天，期间应该保持良好的生活习惯，如果有持续不适，可以去医院检查。毕竟流产手术是一种有较大风险的手术，自己和家人都应该注意好安全，休息就是让身体重新回复正常的一个重要步骤。

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